top of page

5 Προπονήσεις ανά εβδομάδα

Έχεις εμφανιστεί, έχεις καταβάλει προσπάθεια, αλλά οι γλουτοί σου δεν αναπτύσσονται όπως θα ήθελες. Το βλέπω συνέχεια. Η αλήθεια είναι ότι οι περισσότεροι άνθρωποι δεν γυμνάζουν τους γλουτούς τους με τον σωστό τρόπο.

Γι' αυτόν ακριβώς τον λόγο δημιούργησα το 12-εβδομαδιαίο πρόγραμμα Booty Blaster. Ένα δοκιμασμένο σχέδιο που έχει σχεδιαστεί για να σας βοηθήσει να σηκώνετε βαρύτερα βάρη, να νιώθετε πιο δυνατοί και να βλέπετε πραγματικά πρόοδο, χωρίς τη σύγχυση των τυχαίων προπονήσεων.

Δεν πρόκειται για γρήγορες λύσεις ή κόλπα. Πρόκειται για το να εμφανιστείτε, να εμπιστευτείτε τη διαδικασία και να καταβάλετε προσπάθεια, και θα είμαι εκεί μαζί σας!

💰 Εφάπαξ πληρωμή 49,99 $. 12 εβδομάδες. Ξεκινάμε!

Εκτοξευτής οπίσθιων 12 εβδομάδων (Γυμναστήριο)

49,99 CA$Τιμή
Ποσότητα
  • Εξειδικευμένα Σχεδιασμένο Προοδευτικό Πρόγραμμα Γλουτών 12 Εβδομάδων

  • 3 ασκήσεις ενδυνάμωσης κάτω μέρους σώματος και 2 άνω μέρους σώματος (5 φορές την εβδομάδα)

  • Τελειωτικά προϊόντα ενεργοποίησης γλουτών και εξουθένωσης για μέγιστη ανάπτυξη

  • Δομημένο Πρόγραμμα Προπόνησης με Προοδευτική Υπερφόρτωση (τέλος στις τυχαίες προπονήσεις)

  • Υποστήριξη καθοδήγησης εντός εφαρμογής (κάντε ερωτήσεις και λάβετε σχόλια)

  • Αποκλειστική πρόσβαση στην κοινότητα ConquerHer (παραμείνετε παρακινημένοι και υπεύθυνοι)

  • Οδηγός διατροφής σε PDF για την ενίσχυση της μυϊκής ανάπτυξης

CHFIT (1).png

ΓΙΑ

ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ

  • YouTube
  • Facebook
  • Instagram

ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ

Είτε θέλετε να χτίσετε δύναμη και αυτοπεποίθηση μέσω του Lifestyle Coaching, είτε να πάτε τα πράγματα στο επόμενο επίπεδο με το Competition Coaching, είτε να δεσμευτείτε σε μια 8-εβδομάδων Πρόκληση που σας βγάζει από τη ζώνη άνεσής σας, υπάρχει ένα πρόγραμμα φτιαγμένο για εσάς.

Κάθε διαδρομή έχει σχεδιαστεί για να σας προσφέρει δομή, υπευθυνότητα και την υποστήριξη ενός coach που πραγματικά νοιάζεται, καθώς και μια κοινότητα γυναικών που θα σας στηρίξουν σε κάθε βήμα.

Κάντε κύλιση προς τα κάτω για να εξερευνήσετε ποια επιλογή coaching σας ταιριάζει και ας ξεκινήσουμε να χτίζουμε μαζί την πιο δυνατή εκδοχή του εαυτού μας!

bottom of page